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新动态:干豆炒肉正宗做法?

时间:2023-06-23 18:06:40     来源:南方养生网

干豆角清洗干净后,凉水中泡软待用

步骤2


(资料图片仅供参考)

带皮五花肉清洗干净后,切成小块,大小随意,小块更易熟

步骤3

炒锅中倒少许油,再入几粒冰糖,油温热后,不时搅动冰糖,促使其融化

步骤4

冰糖融化,炒成焦糖色

步骤5

将肉块倒入锅中,不停地用铲子翻拌,中小火炒,将其中多余的油脂煸炒出来

步骤6

炒出来的油可以随个人口味决定倒出与否,再倒入少许的白酒去腥

步骤7

加入大蒜瓣、八角翻炒

步骤8

如果觉得颜色浅,可以倒些红烧酱油;沿着锅边倒入热水,为了让肉块很好上色,就不要再翻动肉块了,盖上锅盖,小火焖烧

步骤9

可以尝一尝肉块的成熟程度,将泡软的干豆角倒入锅中,尽量让干豆角都能埋在汤中,如果汤少了,可以酌量加热水;根据口味加入适量盐,盖盖子小火焖

步骤10

尝尝豆角熟到自己满意的程度时,可以出锅啦

步骤11

肉香混着干豆的香,超级下饭

烹饪技巧

干豆角挺吃油的,所以五花肉可以略肥一点儿;五花肉的烧法可以随意,按自己喜欢的方法来做,不用非得拘泥于我的这种; 干豆角提前泡软,不要过早放入肉锅中,待肉炖到6成左右时,再放入豆角同炖,这样既吸足了肉汁,还能保持一定的筋道。

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