新平县凤凰花开，叶如凤凰之羽，花若丹凤之冠。戛洒集镇和沿线公路火红一片，热情似火的傣家姑娘小伙装扮一新，邀请八方游客共赴一场万人狂欢的“花腰傣风情沐浴节”，赏花食花赶花街，醉在春末花腰风情里。

(资料图)

戛洒集镇→凤凰广场→花腰田间民俗文化村→哀牢山景区→树几山舍

4月1日—5月31日

1.鲜花宴：新平四季鲜花开不败，各种颜色丰富、形态各异的鲜花是新平人餐桌上的饕餮佳肴，春季更是新平的食花季，虾花、马桑花、棠梨花、芭蕉花、石榴花等倍受欢迎，烹饪时用新平特产豆豉简单翻炒便是一道风味极佳的菜肴。

哀牢山鲜花宴

2.花腰傣风情沐浴节：每年5月1日至3日，在云南省旅游名镇——戛洒集镇凤凰广场举办。凤凰花点燃漫天云霞，花腰傣姑娘小伙载歌载舞，届时将开展取水祈福、洒水迎宾、三跨虹线、泼水仪式、万人狂欢泼水等活动。

嘎洒沐浴节

3.新平漠沙大沐浴花腰傣文化生态村：村寨掩映在槟榔、芒果、荔枝和翠竹之中，是最古老的花腰傣村寨之一。大沐浴傣语为“情人约会的地方”，世代生活在这里的花腰傣，相传为古滇国王族后裔。

新平大沐浴花腰傣文化生态村

4.哀牢山国家级自然保护区（南恩瀑布、石门峡景区）：哀牢山有世界同纬度保留最完整、最原始的亚热带中山湿性常绿阔叶林，西黑冠长臂猿集中在这里。景区内还分布有陇西世族庄园和茶马古道等景点。

哀牢山十里河

特色美食：

戛洒汤锅：“汤锅”是古时云南茶马古道上独特的马帮风味。戛洒汤锅因汤鲜美清甜，肉香味醇，爽口诱人而名扬四方。

耀南火腿：藏在深山老林里的生态美味，利益于气候和自然优势，肉质细嫩、清香四溢，回味无穷。

腌菜：“吃尽鱼虾嫌油腻，馋涎新平酸腌菜”。新平酸腌菜色泽金黄，口感脆嫩滋润、味道酸辣适中，食之唇齿生津，胃口大开。

土特产：苦荞系列产品、新平腌菜、西尼红糖、哀牢山火腿腊肉、傣家腌肉。

创意产品：花腰傣民族工艺品。

自驾：昆明至戛洒（全程高速200km，约2.5小时）。

公共交通：

高铁：昆明—玉溪—化念站（1小时），化念—戛洒（客车1小时）。

汽车：昆明—玉溪—新平—戛洒（全程高速200km，约3小时）。

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